高三女生小帆有个怪毛病，每逢遇到大的考试，就忍不住想上厕所小便。眼看高考即将来临，小帆又开始担忧起来。

    心理专家解释，有部分学生一进考场就精神紧张出现尿频现象，在医学上形象地称为“应考性尿频症”，考生因过度紧张、激动，当兴奋灶达到一定强度，引起植物神经失调，最后出现尿频现象。

    专家给考生开出了四剂“良方”：首先，要树立自信心。应考性尿频是怯场反应的一种表现，由精神过度紧张、激动导致大脑中枢对膀胱括约肌功能控制失常所致，只要做到精神上放松，症状就可缓解大半。其次，劳逸结合，避免过度疲劳 ......