21世纪的一场健康风暴，正席卷着中国大地。“健康就是大款”、“健康是人生最宝贵的财富”、“没有健康的心身一切无从谈起”，这些振奋人心的口号已经遍布城乡大地。

    随着人民生活水平迅速的提高，老百姓面临的已经不是吃饱穿暖的问题，而是在丰富的物质盛宴下产生的另一类严重威胁人们健康与生命的“文明病”问题，高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症、癌症等时刻在我们身边徘徊。

    据国家卫生部资料报道，在影响我们身体健康的主要疾病中，心血管疾病排第一位，占总死亡人数的29%，癌症排第二位，而且在呈上升趋势。这些疾病并不是不可以预防的，造成这些疾病的重要原因，是我们对这些疾病的知识所知甚少，所以专家称这些疾病是生活方式不当引起的。日本有一个医学博士曾说过，人们不是死于疾病，而是死于无知。

    本刊从本期起，将对“中国公民健康素养66条”进行系列诠释，有助于指导和帮助群众在日常生产生活中正确处理经常遇到的生理、心理和环境等问题，养成健康的行为习惯和生活方式，促进人民群众通过提高健康素养自觉地维护自身的健康。

    1. 健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。

    健康到底是什么，老百姓又是如何去理解的，让我们走上街头听听身边的人们怎么说。

    王阿姨，今年62岁，是一名退休教师。她说，健康就是自己身体没有疾病，乐观、精神好，身体棒棒，吃嘛嘛香，开开心心，不胡乱想，人缘好，乐于分享，工作顺利，心胸宽广。

    张先生，今年35岁，从事汽车运输职业。他认为健康就是能吃能喝，活蹦乱跳，不生病，每天自由自在 ......