正常肌肤每隔28天就会自然代谢一次，但到了夏天，由于皮肤新陈代谢速度加快，废物和老化角质层迅速堆积，肌肤就失去了细嫩的光泽。想让皮肤光滑柔嫩，首先要去除老化角质。到底去角质和换肤有什么不同?我们究竟该选择哪一种方式，让我们的肌肤恢复健康明亮的神采?

    Question1：角质必须定期清除，否则保养品无法好好吸收。

    答案：不一定，看个人肤质状况而定。

    需要注意的是，若经常过度摩擦肌肤，反而容易造成新生角质提早糙老化。皮肤科医师从门诊中发现，不少女生习惯每天以化妆棉或颗粒状洗脸品来净颜擦拭，或是成天用毛巾来回拼命擦脸，若再加上过度去角质，反倒会伤害健康肌肤所需的屏障保护。

    对策：洗完脸后，若镜中皮肤看来红红的，擦第一道保养品时还有点剌刺的，就代表你近来可能去角质过度了，得缓和暂停，或采用分区保养法：只针对偏油、粗糙的局部清理用力，偏干燥或较敏感的两颊可轻缓带过或干脆不用。

    Question 2：听说果酸类产品换肤很危险，使用后皮肤会变敏感变薄。

    答案：除非使用方式错误，否则果酸反而能帮助皮肤先清除掉老废、不好的表层，促使胶原蛋白新生，恢复弹力明亮。最危险的反而是买来一组果酸换肤商品，却断断续续、想到才用，此时，被化学配方抛薄了的皮肤，防御力降低，非常容易引发敏感刺激。

    对策：按照产品说明书持续密集使用完毕。每次停留在皮肤上的时间也不宜过久，浓度选择在合理的6%～10%，酸度3.5上下，才能真正发挥换肤效果 ......