当今社会,我们身边犹如雨后春笋般冒出许多“忙人”,他们马不停蹄、四处奔波,似乎每天有开不完的会、做不完的工作,参加不完的应酬;他们为了爱人和孩子奋斗,长年累月地在生意圈里摸爬滚打,周末和节假日都难得和家人团聚;他们崇尚金钱、追求效益,恨不得把每一分、每一秒都用来生产和制造财富,却很少关注自己的生活状况和生活质量。就是这么一群人,离我们并不遥远,却很少引起别人的关注。

    如何在忙碌的人生中学会内心调整,追求快乐

    有的人认为快乐遥不可及,但也有人认为快乐伸手可得,因为他知道打开快乐之门的钥匙不在别处,就在自己手中。快乐是物质的,更是精神的,富有者有富有者的快乐,贫困者有贫困者的快乐。为了快乐,人要努力使自己生活得更自在,为此,要找回人生的一些基本要素,寻找一种开阔的人生觉悟。

    1.保持积极向上的心态

    快乐来自内心的力量,来自心灵的安顿与宁静。英国哲学家罗素在《俗物的道德与幸福》一书中曾说:“动物只要不患病,吃得饱,便是幸福快乐了。”人呢,本来也应该这样,但在现代世界并非如此,至少有许多人是不快乐的,原因何在?因为动物没有思想,人有思想。都说穷日子难过,但现在似乎好日子也难过,古人说,衣食足而知荣辱。肚子饱是人的第一级需求,心情好是人的第二级需求 ......