“病来如山倒”这句话用在冠心病患者身上一点都不为过。冠心病可防可治,关键是将预防前移。

    著名心内科专家胡大一教授为广大患者总结出一个“心脏健康密码”——140-6-543-0-268。

    胡教授解释说:“140”是血压达标值。要保护心脏,必须把收缩压降到140毫米汞柱以下。特别是50岁以上老人,很多人害怕血压低了以后难受,不敢降,这是不对的。事实上,血压每降低4毫米汞柱,冠心病危险能降低15%,脑卒中危险能降低23%。

    “6”是血糖达标值。建议空腹血糖降到6毫摩尔/升以下。目前认为,糖尿病是冠心病的等危症,也就是说,得了糖尿病就相当于得了冠心病。研究表明,糖尿病患者10年内发生心肌梗死的危险与冠心病患者再发心肌梗死危险相同。

    “543”是血脂达标值。低危人群总胆固醇须低于5毫摩尔/升;有一项危险因素,如患糖尿病或吸烟者,总胆固醇须在4毫摩尔/升以下;高危人群,即有多项危险因素,如既有糖尿病又吸烟的人,总胆固醇必须控制在3毫摩尔/升以下 ......