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经常嗜睡怎么办等
http://www.100md.com 2010年12月1日 《人人健康》 2010年第23期
     山西临汾读者何女士:我今年19岁,瞌睡一直特别多。晚上11点睡觉,到第二天8点多才睡醒,而且吃完中午饭还想睡一会。只要静下来或看一会书也会想睡觉,经常感觉没精神,这种情况已经有一两年了,请问这是怎么回事,是不是有病?

    连线医生——中国中医科学院西苑医院综合内科主治医师 辛 莉 经常嗜睡应先到专门的神经科检查是否患有嗜睡症。如果排除了此症,可用中医方法调理。中医认为嗜睡是由阳气虚弱,营养气血不足引起的,此外,脾虚湿盛也可导致困倦无力,由于中气不足,脾弱运迟,故食后困倦多寐。宜温阳补血、益气健脾。日常生活中也应养成良好的作息习惯,有睡意时可用清水洗脸,适当运动。

    阿司匹林和银杏叶片能否同时服用

    江苏省南京市读者席女士:我患脑梗多年,医生给开了银杏叶片和阿司匹林,请问这两个药可以同时服用吗?

    连线医生——哈尔滨医科大学附属第四医院神经内三科主任 张卓伯 这两种药可以同时服用,十分安全。目前对于很多脑梗患者来说,银杏叶片和阿司匹林同用已经成为一种效果既好、费用又低的常用方法。银杏叶片具有很好的改善循环作用,并且作用十分柔和,和阿司匹林同服,增效减毒,可以有效防止血栓形成,坚持服用,效果十分明确且可以持续。需要提醒的是,不建议波利维、潘生丁和阿司匹林同时服用。虽然都是活血药,但波利维、潘生丁抗血小板能力很强,与阿司匹林同服,有潜在的出血危险,应该避免。

    骨折吃什么好

    河南读者霍先生:听老一辈的人说骨折后最好吃骨头汤,可以以形补形,请问这个说法有根据吗? 骨折到底吃什么好?

    连线医生——山西医科大学第一医院骨科主任医师 韩树峰 合理饮食,平衡营养即可,现代医学证明,骨折病人多吃肉骨头汤,不但不能促进骨折早期愈合,反而会使愈合推迟。其原因是,受损伤后骨的再生,主要靠骨膜、骨髓的作用,而骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能较好地发挥作用。肉骨头的成份主要是磷和钙,骨折后如果摄入大量磷和钙就会使骨质内无机质成分增高,有机质与无机质比例失调,阻碍骨折的早期愈合。在饮食上应多食用一些能转化为有机质骨胶原的食品,如新鲜蔬菜、水果、豆制品等。, 百拇医药


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