我孩子明年就要参加中考了，可是他很贪玩，没有自制力，以致学习下降，怎样才能提高自制力呢？ ——南京的曹女士

    将下面题为“一块棉花糖，还是两块”的文章推荐给您，或许对您有所启示。

    汤姆今年4岁。在父母的同意下，他参加了美国斯坦福大学举行的一个心理学实验。沃尔特·米歇尔教授在汤姆面前放了一块棉花糖，一个铃铛。教授说他要离开15分钟，他不在时如果汤姆没有吃棉花糖，可以再得到一颗。如果他坚持不下去，只要摇一摇铃铛，就会有人进来让他吃面前的棉花糖。但这样，他就只有这一颗。

    摄像机记录着研究人员不在场时汤姆的一举一动 ......