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《人人健康》
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2011年第5期
编号:
12006125
一些“坏习惯”可能令你更健康
http://www.100md.com
2011年3月1日
《人人健康》
2011年第5期
长寿是个亘古不变的话题。说到长寿,大家都想到的是有个好的生活习惯。可谁也没有想到,生活中一些坏习惯也能让我们长寿,不信,请往下看!
1.合理发怒有益血压
没错,生气会让人血压上升。但美国卡内基梅隆大学的研究发现,在压抑的情况下恰当地以愤怒回应,血压不但会维持正常水平,制造压力感的激素——皮质醇的分泌量也会相应减少。
2.电子游戏帮你锻炼
美国迈阿密大学的科学家们发现 ......
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