看脚识健康
脚是人类身体健康的一个特区，是全身器官的投射区。身体的疾病可以通过脚观察出来。下面，我们就教你几招通过脚来诊断身体是否健康的方法。
脚趾稍微下陷，有勺子形状的压痕
是贫血的表现。内部出血(如溃疡)或严重的月经不正常也可以引发贫血。贫血时，指甲也会出现相同的状况：颜色和甲床都会呈现苍白。而且指甲易碎，脚总是感到寒冷。
解决办法：通过全血细胞计数检查可以诊断贫血。
无法治愈的脚掌疼痛
是糖尿病的主要表现。升高的血糖浓度会导致脚部神经的破坏，表现为由压力或不小心的摩擦而引起的刮伤、切伤或刺激。
解决办法：立即治疗溃疡和创面，并做糖尿病相关检查。
, 百拇医药
寒脚
多发生在女性身上。女性的体温会比男性低，所以即使她们很健康，对寒冷也会很敏感。40岁以上的女性如果有寒腿的现象，那可能是甲状腺功能不足，因为甲状腺会调节身体温度和新陈代谢。此外，循环不畅也是原因之一。
解决办法：保暖。除了寒脚之外的健康问题，建议你去看医生。
脚指甲厚重、发黄
由指甲下面的霉菌感染而引起的。甲癣患者通常毫无知觉，感染很快会波及到全部的脚趾甲甚至手指甲，导致指甲发出难闻的味道，颜色变深。糖尿病患者、有循环问题和免疫系统问题的人容易感染该疾病。
解决办法：看皮肤科医生，及时治疗。
大脚趾突然增大
, http://www.100md.com
可能是痛风，通常由过多尿酸引起。尿酸通常存在于体温较低的身体部位、离心脏最远的大脚趾。40到50岁的男性、绝经后的女性更易患有痛风。
解决办法：看风湿科，避免吃高嘌呤食物，向医生咨询通过饮食和药物治疗。
双脚麻木
双脚没有知觉，可能由周围神经病变引起的。周围神经病变有很多原因，但是两个首要原因是糖尿病和滥用酒精。更严重的是，这种麻木会延伸到手，让你感觉似乎戴着手套似的。
解决办法：看医生，找出原因。可以通过镇痛剂和抗抑郁药来缓解疼痛症状。
脚部疼痛难以走路
未确诊的应力性骨折是脚部疼痛的普遍原因，经常表现为脚的侧面疼痛或脚掌疼痛。这通常是由骨质减少、营养不良，包括维生素D缺失、不易吸收钙或厌食症等。
, http://www.100md.com
解决办法：有任何疼痛都要看医生，检测微量元素含量。
脚趾尖向上肿起
杵状指(包括手指)是肺疾病的惯常表现，包括肺纤维化和肺癌，心脏疾病和胃肠疾病也和此有关。
解决办法：明确诊断，采取治疗。
脚关节疼痛
风湿性关节炎，通常首先会被小关节如脚趾和手指节感受到的一种关节性病变，疼痛的同时通常伴有肿胀和僵硬，而且这种疼痛是对称性的，风湿性关节炎多发于女性。
解决办法：需要做全面检查来确定关节疼痛的原因。
脚趾甲有凹痕
, 百拇医药
大多数牛皮癣患者的脚趾甲有很多小洞，可深可浅。但是有3/4的牛皮癣关节炎患者的关节和皮肤都会受到影响，通常表现为不光滑的有痘痕的指甲。
解决办法：如果及早治疗，甲床可以恢复。
脚后跟不能抬起
预示着神经或肌肉被损坏，会一直延续到背部、肩膀或颈部。某些用于化学疗法的药物也会导致走路或站立的时候脚的前部抬不起，同时也会伴随着疼痛和僵硬。有时候这种疼痛会发生在后小腿或脊背下部分。
解决办法：去看医生，足下垂可以治愈也可以成为永久性的疾病。
皮肤干燥容易脱落
脚上的皮肤干燥。因为真菌感染通常是由干燥发痒的皮肤开始的，之后会发展为炎症和水泡。当有水泡的时候，感染就会扩大。
解决办法：如果不是很严重，经常清洗脚，保持干燥，可以在鞋子里和袜子里使用脚粉。效果不好，看医生，使用抗真菌药物。
脚趾呈现红白蓝三种颜色
冬季，雷诺病氏综合症会引起四肢先呈现白色，在变成自然色之前会变成红色，可能由于这些部位出现了血管痉挛。还会引起手指、鼻子、嘴唇和耳垂的变色。
解决办法：看医生，服用扩张血管的药物，保暖。, http://www.100md.com(李志登)
脚趾稍微下陷，有勺子形状的压痕
是贫血的表现。内部出血(如溃疡)或严重的月经不正常也可以引发贫血。贫血时，指甲也会出现相同的状况：颜色和甲床都会呈现苍白。而且指甲易碎，脚总是感到寒冷。
解决办法：通过全血细胞计数检查可以诊断贫血。
无法治愈的脚掌疼痛
是糖尿病的主要表现。升高的血糖浓度会导致脚部神经的破坏，表现为由压力或不小心的摩擦而引起的刮伤、切伤或刺激。
解决办法：立即治疗溃疡和创面，并做糖尿病相关检查。
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寒脚
多发生在女性身上。女性的体温会比男性低，所以即使她们很健康，对寒冷也会很敏感。40岁以上的女性如果有寒腿的现象，那可能是甲状腺功能不足，因为甲状腺会调节身体温度和新陈代谢。此外，循环不畅也是原因之一。
解决办法：保暖。除了寒脚之外的健康问题，建议你去看医生。
脚指甲厚重、发黄
由指甲下面的霉菌感染而引起的。甲癣患者通常毫无知觉，感染很快会波及到全部的脚趾甲甚至手指甲，导致指甲发出难闻的味道，颜色变深。糖尿病患者、有循环问题和免疫系统问题的人容易感染该疾病。
解决办法：看皮肤科医生，及时治疗。
大脚趾突然增大
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可能是痛风，通常由过多尿酸引起。尿酸通常存在于体温较低的身体部位、离心脏最远的大脚趾。40到50岁的男性、绝经后的女性更易患有痛风。
解决办法：看风湿科，避免吃高嘌呤食物，向医生咨询通过饮食和药物治疗。
双脚麻木
双脚没有知觉，可能由周围神经病变引起的。周围神经病变有很多原因，但是两个首要原因是糖尿病和滥用酒精。更严重的是，这种麻木会延伸到手，让你感觉似乎戴着手套似的。
解决办法：看医生，找出原因。可以通过镇痛剂和抗抑郁药来缓解疼痛症状。
脚部疼痛难以走路
未确诊的应力性骨折是脚部疼痛的普遍原因，经常表现为脚的侧面疼痛或脚掌疼痛。这通常是由骨质减少、营养不良，包括维生素D缺失、不易吸收钙或厌食症等。
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解决办法：有任何疼痛都要看医生，检测微量元素含量。
脚趾尖向上肿起
杵状指(包括手指)是肺疾病的惯常表现，包括肺纤维化和肺癌，心脏疾病和胃肠疾病也和此有关。
解决办法：明确诊断，采取治疗。
脚关节疼痛
风湿性关节炎，通常首先会被小关节如脚趾和手指节感受到的一种关节性病变，疼痛的同时通常伴有肿胀和僵硬，而且这种疼痛是对称性的，风湿性关节炎多发于女性。
解决办法：需要做全面检查来确定关节疼痛的原因。
脚趾甲有凹痕
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大多数牛皮癣患者的脚趾甲有很多小洞，可深可浅。但是有3/4的牛皮癣关节炎患者的关节和皮肤都会受到影响，通常表现为不光滑的有痘痕的指甲。
解决办法：如果及早治疗，甲床可以恢复。
脚后跟不能抬起
预示着神经或肌肉被损坏，会一直延续到背部、肩膀或颈部。某些用于化学疗法的药物也会导致走路或站立的时候脚的前部抬不起，同时也会伴随着疼痛和僵硬。有时候这种疼痛会发生在后小腿或脊背下部分。
解决办法：去看医生，足下垂可以治愈也可以成为永久性的疾病。
皮肤干燥容易脱落
脚上的皮肤干燥。因为真菌感染通常是由干燥发痒的皮肤开始的，之后会发展为炎症和水泡。当有水泡的时候，感染就会扩大。
解决办法：如果不是很严重，经常清洗脚，保持干燥，可以在鞋子里和袜子里使用脚粉。效果不好，看医生，使用抗真菌药物。
脚趾呈现红白蓝三种颜色
冬季，雷诺病氏综合症会引起四肢先呈现白色，在变成自然色之前会变成红色，可能由于这些部位出现了血管痉挛。还会引起手指、鼻子、嘴唇和耳垂的变色。
解决办法：看医生，服用扩张血管的药物，保暖。, http://www.100md.com(李志登)
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