长寿是人类永恒的话题，不论国内还是国外，对于全世界老年人长寿的共同经验，多数人都选择了一个词——运动，这正好印证英国一句谚语：没有一个长寿者是懒汉。

    加拿大，有一位名叫奥尔佳·科特尔克的老年人，提起她的大名，几乎无人不知。因为她有着“非同寻常的体格”，“90岁的年龄，40岁的心脏”。她打破了人们对老年人的一贯印象。美国《纽约时报》甚至称她是世界上“最伟大运动员”、“最老的运动达人”。

    创下23项纪录

    运动有益身心健康已是不争的事实。运动什么时候都不晚，科特尔克老人77岁开始接触田径，至今创下23项纪录。她称自己到2014年95岁时，还要参加200米和400米快跑。

    怕老的人要记住奥尔佳·科特尔克这句话：“问题不在于你年龄有多大，而在于你是如何变老的。”

    2009年，科特尔克参加了在芬兰拉赫蒂市举办的“世界户外大师田径锦标赛” ......