味精、酱油、番茄酱、芥茉等调味品； 咸菜、酱菜等腌制品；香肠、午餐肉、酱牛肉、烧鸡等熟食；冰冻食品、罐头食品及方便面、方便快餐等；甜品、零食、冰激凌、饮料等含钠盐也很高。

    85. 什么是高血压患者“盐敏感”？

    我国有28~74%高血压患者是盐敏感者，盐吃得越多，血压升得越高越快。对于盐敏感性高血压患者，最好采用联合治疗。血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)和利尿剂是目前临床广泛应用的两类抗高血压药物。

    86.减少盐的摄入量有哪些益处？

    减少盐摄入量，可改善高血压治疗效果，减少脑卒中、心脏病和慢性肾脏发病和死亡。 盐摄入量减少一半，每年全国可减少脑卒中、心脏病和慢性肾脏病死亡50万人。

    87.高血压的三级预防指什么？

    一级预防：对具有高血压危险因素，但尚未发生高血压的人群采取有效预防措施，以减少发病率。二级预防：对已患有高血压的人采取有效治疗措施，防止高血压加重，预防并发症。三级预防：对重度高血压患者进行抢救 ......