我们糖友刚得知患病时，每个人都需要一段时间在心理、知识、饮食、运动、药物等方面去调整。初患糖尿病时，我们不仅要学习如何使饮食、运动、体重、血糖、药物等能维持平衡，而且还要不断摸索使自己新的生活方式既健康又易于执行，除此之外我们也不能因为自己的病而搅乱了正常的家庭生活。也就是在各方面都争取做到是个“有病”的正常人，高高兴兴地继续承担生活中的角色，做好该尽的本分。对有家庭的我们，怎样为家人着想，不仅将糖尿病对家庭的负面影响减小到最小，而且有时甚至还能起到积极作用。我是从以下几个方面注意的：

    1. 不因自己血糖波动影响家人的情绪

    人有病自然希望得到家人更多的关心，家人无疑也格外关爱我们这些“病人”，所以不知不觉就成了家庭关心的中心，结果全家人的情绪就随着我们的血糖而变化，真是“一人得病，全家遭殃”。糖尿病是终身慢性病，我从一开始就不想让先生觉得我是个“病人”，让他来照顾我，那样不仅对控制病情没有一点好处，而且会埋下家庭矛盾的隐患 ......