男性多睡多走可以改善情欲

http://www.100md.com 2012年9月1日 《人人健康》 2012年第17期

     美国生理学家调查发现，睡眠充足的男性勃起和坚持的时间比睡眠长期不足的男性时间长一些。

    因为，阴茎需要有足够的时间来实现三到五次的“睡眠勃起”，这也是它自己的再充电过程。在男人熟睡的过程中，阴茎会不自觉地有几次间断的长达1小时左右的勃起，以伸展的方式来使有氧血液带来充足的营养。从理论上来说，他的夜勃越多，他在亲热时的勃起组织就越有韧性。因此，一定要让他有充足的时间睡眠，使他的夜勃有充足的时间和机会。

    而一项医学研究发现，那些勤于步行的男人，其勃起障碍的发生比率，只是惯于久坐男人的一半。因此妻子不妨让丈夫尽量步行，经常爬楼梯是不错的选择。, http://www.100md.com

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