随着社会的不断发展，人们的生活水平日渐提高，如今对健康的追求成为一种新的时尚。前一段时间微博上流传着一组神奇的密码15811112530，其中的12530指的是“晚上12点前上床睡觉，有5个随时能打扰的朋友，每天坚持30分钟运动。”很多时候，健康开始成为生活质量的一个重要标签，现在很多人生活富裕，但是却处在亚健康的状态，也就是处于健康和疾病两者之间的一种状态，即机体内出现某些功能紊乱，但未影响到行使其他功能，主观上有不适感觉。它是人体处于疾病和健康的过渡阶段，在身体、心理上没有疾病，但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。为了改变自己的亚健康状态，很多人开始注重养生保健，然而，人们关注的增多，也使得各种对于健康的误解与误导层出不穷。曾经“红极一时”的张悟本，一个纺织厂的普通工人，摇身一变成一代“名医”，他的“食疗养生”也曾让无数人奉若瑰宝。然而一切都是骗局，可是他的话为什么能让这么多人趋之若鹜 ......