当心“职业病”缠上你
看似平静工作环境暗藏着诸多对健康不利的因素:经常从事视屏作业导致视觉紧张;长时间保持静态作业和不良工作体位;压力大、竞争性强使精神无法松弛;的士司机出租车内强烈的燃油味及含有的甲醛物质车饰;空调病、封闭工作室中的建筑装饰材料、地毯、清洁剂、杀虫剂、复印机释放出的有害气体……,这些都能使你的身体“潜移默化”地患上特定的“职业病”。脑力劳动综合症
教师、工程师、作家等脑力劳动者的颈、肩、背经常会有酸痛、麻沉的感觉,这在一定程度上可以说是“职业病”。有的学者曾统计指出,人的头的重量约占体重的4.7%,约在5~10公斤之间,长期坐着读书,伏案工作,会使颈、肩部肌肉处于牵拉,紧张状态,久了便会产生疲劳、僵硬、痉挛,甚至小关节变形,从而刺激神经,产生痛、麻、沉的症状。针对各部位的酸痛,患者应尽早正视问题,否则一旦恶化,可能演变成骨骼退化。血管也可能因长期被肌肉压着,变窄而无法再正常供氧给肌肉。当病情变成“不可逆”时,便难以根治,而且患者可能因难熬痛楚而丧失工作能力。提醒人们不要以为自己还年轻就不会犯病。因为随着工作环境的变化,这些以往属于老年人的病患都趋向年轻化 ......
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