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《人人健康》
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2013年第3期
编号:
12349139
“鲜奶”蛋糕常吃易伤肝
http://www.100md.com
2013年2月1日
《人人健康》
2013年第3期
蛋糕里的氢化植物油或麦淇淋均有致癌作用。为了避免疾病侵袭,尽量不买加氢化植物油的蛋糕。传统的选择,是加入真正的稀奶油和黄油。以下5类蛋糕尽量别买。
1.尽量不买加氢化植物油的蛋糕:目前大部分蛋糕上面的“鲜奶”都是氢化植物油,下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。
2.尽量不买酥皮蛋糕:酥皮意味着必须加入大量脂肪,而且营养价值非常低。在目前情况下,通常加入的是植物起酥油,它含有反式脂肪 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1004-597X/2013/03/66.htm
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