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编号:12345838
健康快报
http://www.100md.com 2013年2月15日 《人人健康》 2013年第4期
     靠床看书伤脊椎

    台湾《康健》杂志刊文指出,将头、背靠在床头,整条腿平放,或坐或卧地在床上看书,这种姿势很伤脊椎、骨盆与膝盖,长期下来,会引起肩颈痛、头痛、腰酸、腿麻、无力等。看书时,上身端正,胸部稍稍挺起,要把书举起来,眼睛平视。如果做不到这么标准,坐在床上看书也别超过15分钟。

    味觉敏感的人更易得肠癌

    美国科学促进协会的研究人员指出,一些味觉超级敏感的人,即便吃很少的绿色蔬菜,感觉到的苦味也比常人更强烈。这使他们患上癌症的风险也随之增加。

    这些人往往会感觉蔬菜味道苦,因此不愿意多吃蔬菜;他们一吃辣椒就会难受,对甜味的食物也会更敏感;他们一般都较瘦,因为味觉敏感让他们吃饭很挑食。研究发现,这些人较之其他人更容易患结肠癌。同时,研究还发现,味觉超级敏感的女性,患妇科癌症的风险也较高。但好消息是,味觉超级敏感的人,患心血管疾病的风险较低。这有可能与他们同样拒绝甜食和高脂食物有关。

    研究发现结婚者长寿几率增三倍

    据英国《每日邮报》1月11日报道 ......

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