夏日将至，女性大都会想要以婀娜多姿之态展现身材，但是，又不太能管住自己的嘴巴。那么，既想瘦身，又想排毒，本刊就给你介绍5款简单易做的菜。

    四季飘香

    原料：青豆200克，杏仁80克，马齿苋30克，新鲜玉米粒100克，蜂蜜、油。

    做法：将上述原料焯熟装盘，用蜂蜜勾芡浇汁即可。

    营养评析：青豆和玉米含有丰富的人体必须氨基酸 ......