退休后我们该做什么
人老了尤其是在位时位高权重的，退下后总有了不中用的感觉，其实大可不必如此，老还是能有所为的，还是可以发挥新热的，具体请看下文。
退休老人要树立“退休不是人生的终点，而是人生道路上的一个驿站”的思想，克服“无为无聊”的自卑心态，积极向上，精神充实，努力做到老有所学，老有所乐、老有所为。
在健身锻炼方面，早可选择跑步、气功、拳剑舞操等项目；晚可选择散步，到大自然中去吸取新鲜空气，持之以恒，于身心健康必有好处。身体状况和经济条件较好的老人，可避开节假日高峰，结伴出门旅游，饱览祖国名山大川，陶冶情操，充实自我。
除体育锻炼以外，老年人亦可适当从事家务劳动，或学习烹饪，或种花养草，或逗养宠物，从中获得乐趣。探亲访友，谈天闲聊，回顾往事，亦可延缓衰老。
退休老人们的精神和生活内容充实了，才不会感到无事可做，而是有事可做；才不会感到空虚无聊，而是充实美好。, 百拇医药(朱颖)
退休老人要树立“退休不是人生的终点，而是人生道路上的一个驿站”的思想，克服“无为无聊”的自卑心态，积极向上，精神充实，努力做到老有所学，老有所乐、老有所为。
在健身锻炼方面，早可选择跑步、气功、拳剑舞操等项目；晚可选择散步，到大自然中去吸取新鲜空气，持之以恒，于身心健康必有好处。身体状况和经济条件较好的老人，可避开节假日高峰，结伴出门旅游，饱览祖国名山大川，陶冶情操，充实自我。
除体育锻炼以外，老年人亦可适当从事家务劳动，或学习烹饪，或种花养草，或逗养宠物，从中获得乐趣。探亲访友，谈天闲聊，回顾往事，亦可延缓衰老。
退休老人们的精神和生活内容充实了，才不会感到无事可做，而是有事可做；才不会感到空虚无聊，而是充实美好。, 百拇医药(朱颖)
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