常见的刮痧方法及注意事项
随着人们健康意识的增强,加上现在中西药的安全问题,很多人为了保健而采取中医古老的方法(刮痧、拔罐等)来预防疾病。但是由于操作不当受伤了,那就有点得不偿失了。让我们一起来学习一下刮痧的常用方法及注意事项。以刮痧板的薄边、厚边和棱角在人体皮肤上进行直行或横行地反复刮拭,称为刮痧手法。针对身体部位变化不断调节刮痧时的手法,才能更好地全面地刮拭到全身每个部位。常见的刮痧手法有以下几种。
【角揉法】
用刮痧板厚边棱角在人体体表穴位、病灶点附近进行回旋摆动,称为角揉法。
操作要领:手握刮痧板,以厚边棱角边侧为着力点或厚棱角面侧为着力点,着力于患者皮肤(穴位或病灶点),并附着其上(吸附在皮肤表面不移动 ......
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