多晒太阳或有助于减轻哮喘
研究发现，维生素D是经由晒太阳，在体内自行产生，可以抑制气喘患者的免疫系统过度反应，当人体内维生素D不足时，有可能使气喘病情加重。
研究指出，人体免疫系统里存在一种有助于对抗呼吸道发炎的化学物质，它如果过分活跃，气喘反而会更严重。而维生素D对这种化学物质有一定的抑制作用。, 百拇医药
研究指出，人体免疫系统里存在一种有助于对抗呼吸道发炎的化学物质，它如果过分活跃，气喘反而会更严重。而维生素D对这种化学物质有一定的抑制作用。, 百拇医药