“糖”教育，你接受了吗？
糖尿病教育是大势所趋
前不久，由我国研究人员完成的一项中国成人糖尿病流行调查中，“中国成人糖尿病患病率达11.6%”的惊人数据引起医学界高度重视，事实上，糖尿病的高发并非我国专利，各国对糖尿病的治疗都非常重视，而发展糖尿病教育则无疑是全球共识。不仅作为专业人员的医生要走糖尿病教育职业化道路，病人自身也应接受糖尿病教育，学会自我管理，成为糖尿病治疗中的重要成员，而不再是单纯的患者。
糖尿病患者教育的主要内容
饮食指导：饮食指导是糖尿病患者治疗的关键，是糖尿病病程中任何阶段预防和控制糖尿病必不可少的措施。饮食指导的目的不仅有助于纠正饮食引起的糖代谢紊乱，维持理想体重，从而使血糖和血脂达到或接近正常水平，而且还是症状不多的轻型患者的主要治疗手段。对于重症和1型糖尿病患者更应该严格执行饮食控制计划，且须长期执行，以保证血糖控制在正常范围。
运动指导：适当的体育锻炼可使人心情舒畅，有益于身心健康；也可使肥胖患者体重减轻；还可促进葡萄糖进入细胞，促使肌肉和组织对糖的利用，从而降低血糖、减少尿糖，并减少胰岛素的需要量。对于糖尿病患者，运动强度应以微微出汗、微微心慌、微微乏力为原则。
糖尿病患者的健康教育，除了科学的饮食安排以及必要的体育锻炼之外，还要学会测定尿糖或正确使用便携式血糖仪，了解所使用的降糖药物的注意事项，掌握胰岛素注射技巧等。
生活方面，要保持规律的作息，戒烟限酒，讲究个人卫生，抵御感染等。患者在管理生病的日子的同时，也要学会管理自己的情绪，伙伴支持往往是患者自我管理的信心来源，通过参加糖尿病教育班，结识“志同道合”的糖友，不仅可以促进知识的交流，还可以充分调动自己的主观性，真正做自己疾病的管理者。, 百拇医药(赵越)
前不久，由我国研究人员完成的一项中国成人糖尿病流行调查中，“中国成人糖尿病患病率达11.6%”的惊人数据引起医学界高度重视，事实上，糖尿病的高发并非我国专利，各国对糖尿病的治疗都非常重视，而发展糖尿病教育则无疑是全球共识。不仅作为专业人员的医生要走糖尿病教育职业化道路，病人自身也应接受糖尿病教育，学会自我管理，成为糖尿病治疗中的重要成员，而不再是单纯的患者。
糖尿病患者教育的主要内容
饮食指导：饮食指导是糖尿病患者治疗的关键，是糖尿病病程中任何阶段预防和控制糖尿病必不可少的措施。饮食指导的目的不仅有助于纠正饮食引起的糖代谢紊乱，维持理想体重，从而使血糖和血脂达到或接近正常水平，而且还是症状不多的轻型患者的主要治疗手段。对于重症和1型糖尿病患者更应该严格执行饮食控制计划，且须长期执行，以保证血糖控制在正常范围。
运动指导：适当的体育锻炼可使人心情舒畅，有益于身心健康；也可使肥胖患者体重减轻；还可促进葡萄糖进入细胞，促使肌肉和组织对糖的利用，从而降低血糖、减少尿糖，并减少胰岛素的需要量。对于糖尿病患者，运动强度应以微微出汗、微微心慌、微微乏力为原则。
糖尿病患者的健康教育，除了科学的饮食安排以及必要的体育锻炼之外，还要学会测定尿糖或正确使用便携式血糖仪，了解所使用的降糖药物的注意事项，掌握胰岛素注射技巧等。
生活方面，要保持规律的作息，戒烟限酒，讲究个人卫生，抵御感染等。患者在管理生病的日子的同时，也要学会管理自己的情绪，伙伴支持往往是患者自我管理的信心来源，通过参加糖尿病教育班，结识“志同道合”的糖友，不仅可以促进知识的交流，还可以充分调动自己的主观性，真正做自己疾病的管理者。, 百拇医药(赵越)