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男人4种疾病“写”在脸上
http://www.100md.com 2013年11月15日 《人人健康》 201322
     鼻尖呈红色或紫色

    鼻尖代表心脏的情况,鼻尖呈红色或紫色可能是心脏出了问题,或盐和酒精摄取过多。因此,在日常饮食中,要避免摄入过多的盐,戒烟限酒,以清淡饮食为主,起居规律。

    眼圈发黑、脸色晦暗

    早上起来,如果发现自己面呈此状,表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量,能不加糖的菜尽量不要加糖,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗。此外,吃啥补啥,用猪腰子煮汤吃有一定的疗效。

    耳朵发红

    耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明肾循环不好。要少饮酒,少吃精细食物,少吃糖,多做运动以促进循环功能。

    这种情况很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙,可试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。

    面颊呈褐红色

    面颊发红是高血压的征兆。因此,面部呈此颜色的男人们要注意减少吸烟量或戒烟,经常量血压。, 百拇医药(丁淑君)