过去曾令人羡慕的职业突然遭遇尴尬的局面，令人唏嘘不已，其中有的人会因此出现一些身心症状，如注意力下降、工作懈怠、失去目标等，许多人虽没有达到抑郁症或焦虑症的程度，但已具备“心理亚健康”的状态。

    最近，一篇关于“互联网冲击17个传统行业”的文章在微博上被热传，不少网友感叹年纪轻轻就要遭遇类似“4050”的职业冲击。同时，一些心理咨询机构也反映，在前来咨询职场心理问题的人群中，有相当部分因抗挫力较弱、依赖性较强以及出现适应问题而导致“心理亚健康”状态，出现失眠、抑郁、焦虑等问题。

    职业前景迷茫睡不踏实

    “医生，我最近一个多月总是睡不踏实 ......