俗话说，时间是把杀猪刀，它带走了青春，带走了活力四射的心。但我们也经常会看到，一些老年人虽然年纪大了，却依旧活力四射，笑容满面，神采奕奕。

    而另一边，过度劳累的工作状态以及精神和身体承受的巨大压力，已成为现代年轻人的健康杀手。医生提醒，如今患上“老年病”的年轻人越来越多，年轻人不能倚仗自己身体机能好就不注意保持良好的作息规律，不注意健康饮食，甚至吸烟拼酒，这样迟早会自食恶习苦果。

    强压下的高血压

    傍晚18时，正值下班高峰期，站在十字路口，你会看到形形色色的年轻人穿梭在城市里，他们大都拖着疲惫的身体赶回家。他们在回家路上走的速度愈发的快，仿佛用尽最后一丝力气挣扎到家，就可以把疲惫全部卸下。那些开车回家的年轻人恨不得方向盘和油门都会自动操作，只要坐着就好。那些在公交车上的年轻人不愿多说一句话，有的甚至睡着了。

    俗话说，年轻是人一生中最大的财富。年轻人不仅朝气十足，健康也是引以为荣的资本。但眼前不容忽视的事实是，十几岁少年患上高血压、糖尿病，二十多岁青年患上颈椎病、帕金森，三十多岁就是心梗、脑梗高危人群，甚至一些原本到老年才会发病的股骨头坏死等疾病，也开始盯上年轻一代。

    小梁在某大型企业从事销售工作 ......