春困是由于季节转换给人们带来生理变化的一种反应。寒冷的冬天，人体受到低温的影响和刺激，皮肤毛细血管收缩，血液流量相对减少，汗腺和毛孔也随之闭合。进入春季后，随着气温的升高，人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张，皮肤血液循环也旺盛起来。这样一来，供给大脑的血液就会相对减少;随着天气变暖，新陈代谢逐渐旺盛，耗氧量不断地加大，大脑的供氧量则显得不足了。再加上暖气温的良性刺激，使大脑受到某种抑制，因而人们就会感到困倦思睡，总觉得睡不够。但是值得人们注意的是，其中也含有一些病理因素，一些“春困”是疾病的表现。

    春困的疾病表现

    睡了很长时间，还是犯困，而且越来越贪睡。这种情况需要注意了，可能是您身体在用“困”这个信号传递疾病隐患。其中，有7种“困”暗藏着很大的疾病隐患。

    症状一：贪睡且皮肤发黄

    危险征兆：肝可能出问题了。当肝出现问题时，身体会感觉疲劳无力，还伴随着皮肤发黄、皮肤粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等。

    支招：清淡饮食，限酒。肝脏是一个需要“养”的重要器官，要尽量减轻肝脏的负担。其中酒精对肝脏损害较大，因此对于有肝脏疾病的人酒是一定要戒的。另外，长期进食过油的食物会导致脂肪肝的发生，要控制脂肪的摄入。长期感觉疲劳、乏力、困倦，请及时就医，以免引起肝病 ......