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美食家的“芝士主张”
http://www.100md.com 2015年6月15日 人人健康 2015年第12期
     芝士,又名奶酪、乳酪、起司。是牛奶经浓缩、发酵而成的奶制品。它基本上排除了牛奶中大量的水分,保留了其中营养价值极高的精华部分,被誉为乳品中“黄金”。

    芝士面包卷

    用料:马苏里拉奶酪、面包片、黄油、盐、碎帕玛森乳酪适量。

    做法:1.把马苏里拉奶酪冷冻 30 分钟,预热烤箱到 190 ℃。

    2.用面包片把奶酪裹起来。把接缝捏紧。放到铺了烤纸的烤盘上。

    3.用小盘融化黄油,加入蒜盐搅拌混合,涂在面包条上。撒上帕马森奶酪。

    4.烘烤 10~12 分钟,直到面包变成金黄色即可。

    芝士馅卷饼
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    用料:面团、温水、糖、粗盐、活性干酵母、无盐黄油,中筋面粉、切碎的切达干酪。

    做法:1.把温水和糖混合在一起,撒入干酵母。静置 10 分钟,直到开始冒泡。加入黄油,搅拌混合。

    2.面粉、盐搅拌混合,倒入液体混合物里。用搅面钩低速搅打直到完全混合,调成中速揉面 4~5 分钟,直到变得平滑。

    3.把面团放在一个干净的刷了油的碗里,用厨房用纸盖上,放到温暖的地方静置一小时,直到面团变成两倍大。

    4.把水和小苏打混合,烧开直到沸腾。

    5.把面团切成 8 等份。每份搓成大概 60厘米的长条,压扁。把奶酪放在中间,把面卷起来包住奶酪。放到铺了烤纸的烤盘上。

    6.放入沸水里,每次 1~2 个,每次 30 秒,把热水浇到面团上。从水里取出,放到涂了油的烤盘上。刷上蛋液,撒上粗盐。
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    7.烘烤 12 分钟直到上色。放到凉架上静置 5 分钟就可以吃了。

    芦笋芝士披萨

    用料:1块披萨饼底、橄榄油、低水分马苏里拉奶酪、半捆芦笋、蒜瓣、帕玛森乳酪、菲达奶酪、罗勒、香醋适量。

    做法:1.预热烤箱到 220 ℃。

    2.选粗的芦笋,削成片状。(笋身笋皮待用)

    3.披萨饼底室温放置几分钟。铺在烤盘或者披萨板上。刷上油。

    4.把低水分马苏里拉奶酪切成两半,一半切块,一半切片。块状的奶酪放在边上卷起来。

    5.蒜瓣切片。撒在面团上,同时将适量帕玛森乳酪也撒到面团上。
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    6.然后把片状的马苏里拉奶酪铺在帕玛森乳酪上。

    7.把笋放到上面,先放笋身,再放笋皮。

    8.把菲达奶酪撒到笋上。

    9.撒一点橄榄油,烘烤 15~20 分钟,或者直到披萨变成金棕色或者奶酪冒泡。

    10.撒上新鲜罗勒,淋一点香醋,即可。

    芝士面包月牙卷

    用料:面包片、奶酪、黄油、意大利香草,1 头蒜切成末。

    做法:1.预热烤箱到 190℃。烤盘铺烤纸。

    2.把黄油、意大利香料粉、蒜末搅拌混合。
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    3.把面包片展开,刷上黄油(留一部分刷顶用)。把奶酪放到宽边上,卷起来。顶端刷黄油。

    4.烘烤 10 分钟,或者直到轻微上色。趁热吃。

    切达芝士肉丸

    用料:鸡肉、混合香料、面包屑、鸡蛋、奶酪。

    做法:1.预热烤箱到200℃,将烤盘涂油放置一旁待用。

    2.把鸡肉、香料、面包屑、鸡蛋搅拌混合。

    3.把混合物做成丸子,塞一块奶酪进去。

    4.把丸子捏实,以防奶酪流出来。

    5.放到烤盘上,烘烤 25 分钟即可。
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    芝士牛肉小面包

    用料:温水、糖、粗盐、活性干酵母、中筋面粉、无盐黄油、植物油适量。

    做法:1.温水倒入打蛋盆,加入糖和盐。撒上活性干酵母,搅拌,静置 5 分钟直到冒泡。加入面粉和黄油,用搅面钩低速搅拌混合物。用中速揉面 5~6 分钟,直到面团变得光滑,取出面团。把碗刷油,然后再把面团放进去,用保鲜膜盖住,在暖和的地方放 1 个小时,直到面团变成两倍大小。

    2.预热烤箱到 200℃。给 2 个烤盘铺烤纸,刷油,放一旁待用。

    3.把水和小苏打混合,煮沸。

    4.把奶酪和烤牛肉搅拌混合做成馅。

    5.把面团切成 16~20 块。取一块放到涂了油的料理台上,压成饼。把馅放到中间,面饼对角拉起拧住。团成球。然后把所有的面团填上馅。

    6.把他们放到沸水里煮 30 秒。每次煮 2~3 个。取出放到烤盘上。刷上蛋液,撒上粗盐。

    7.烘烤 10~12 分钟。取出就可以吃了。, http://www.100md.com