拒做三围人
谁是“三围”人
上班围着电脑
出门围着汽车和手机
下班回家围着电视
豆豆是编辑,每天上班后就对着电脑,浏览网页、观看视频是在所难免,即使手头工作做完了,也不愿意离开电脑前。不看电脑就玩手机,手机QQ、微信、刷微博、手机购物、手游、手机小说……每样都不会落下。用他的话来说:“没有电脑和手机他就没法活在这个世界上。”下班回家路上他都把时间充分用起来,边走边聊微信或者看小说。晚上回到家,就在电视前打发漫漫长夜,足球、篮球、电视剧……一个也不少,一边看电视,一边玩手机。一家人坐在一起聊天或者出去走走,他从来不参与。
“三围”人伤不起
最受伤是眼睛
大家都知道,长时间对着屏幕最受伤的就是眼睛。据北京医院眼科夏群主任医师介绍:以前的视疲劳综合征主要是由看书引起,集中体现在中、高考的学生,或某些特殊的职业(修表、刺绣、校对等)。近些年随着电脑、手机等的普及,视疲劳患者逐渐增多。有调查显示,同样时间的阅读和操作电脑,后者出现视疲劳比例是前者的4~6倍。由于容易聚精会神地盯着屏幕,加之看屏幕时眼睑张开使角膜暴露面积增大,泪液蒸发加速,容易出现眼表干燥和角膜损害 ......
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