盛夏健康吃冰指南

http://www.100md.com 2015年7月15日 人人健康 2015年第14期

     过了小暑，天气一天比一天热。冰棍冷饮成了很多小伙伴的标配。吃冰的最佳时机是中午阳气最盛时，最好吃过午饭后再吃，吃的时候先放到嘴里5秒钟再下咽，以免血管急剧收缩导致头痛。在身体很热时、女性生理期、空腹时、呼吸不适时、 头痛时最好不要吃。, 百拇医药

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