健康快报
3款药浴祛暑防痱子
1.菊花浴。将适量菊花煎汁，去渣后加入水中，15分钟以后洗浴。能解暑、明目、清热、醒脑，最适合脑力劳动者。2.风油精浴。在水中加入数滴风油精，搅匀后洗浴。能凉爽全身，防止生痱子。3. 十滴水浴。将2～3小瓶十滴水倒入水中搅匀，15分钟以后洗浴。能祛暑防痱。
强身健体顺口溜
一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康。天天喝杯葡萄酒，有益心脏气血旺。常饮蘑菇骨头汤，增强免疫不寻常。多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王。加上南瓜与苦瓜，红薯山药亦逞强。长期食用胡萝卜，准保健美脸放光。食鸡食鱼又食虾，青菜水果有营养。当笑则笑心情好，有氧运动不能忘。
咳嗽了别急着吃药
起床时偶尔咳几声，可能是将吸入肺内的空气粉尘、病原体排出体外的过程 ......
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1.菊花浴。将适量菊花煎汁，去渣后加入水中，15分钟以后洗浴。能解暑、明目、清热、醒脑，最适合脑力劳动者。2.风油精浴。在水中加入数滴风油精，搅匀后洗浴。能凉爽全身，防止生痱子。3. 十滴水浴。将2～3小瓶十滴水倒入水中搅匀，15分钟以后洗浴。能祛暑防痱。
强身健体顺口溜
一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康。天天喝杯葡萄酒，有益心脏气血旺。常饮蘑菇骨头汤，增强免疫不寻常。多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王。加上南瓜与苦瓜，红薯山药亦逞强。长期食用胡萝卜，准保健美脸放光。食鸡食鱼又食虾，青菜水果有营养。当笑则笑心情好，有氧运动不能忘。
咳嗽了别急着吃药
起床时偶尔咳几声，可能是将吸入肺内的空气粉尘、病原体排出体外的过程 ......
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