让大脑慢慢“变老”

http://www.100md.com 2015年9月1日 人人健康2015年第17期

     白发和皱纹是看得见的衰老，一些看不见的衰老更应引起我们的重视，比如人脑。

    随着年龄的增长，人脑机能会逐渐退化。科学研究显示，人到40岁以后脑细胞数目会逐渐减少，50岁可减少20%，70岁后减少20%～30%。同时，脑的重量也越来越轻，正常人脑重约1500克左右，而80岁老人的脑重量比其减少10%左右，出现“脑萎缩”。

    人脑中，大脑掌管着语言、思维记忆及计算等活动，而小脑则控制着人体的动作与协调能力。当大脑和小脑无法正常运转时会指示“失灵”，人的表现也会出现以下一些异样 ......