过好8个节点，幸福一生
人的一生中，心理状态随年龄增长也在不断发生变化，每个阶段都有“主要矛盾”需要解决，顺利处理好各个阶段的问题，个人就得以成长，收获幸福。
婴儿期奠定信任感
婴儿需要与父母建立强烈依恋关系来获得安全。信任感需从小奠定，不要认为这个还不太会表达的小婴儿只是“喂饱了、不哭了”就行了，父母日常照料中应给予其足够的安慰与抚触，让他们感受到关心。
童年期培养独立感
童年小孩有了独立自主的要求。对世界怀有好奇，此时大人会觉得他们精力旺盛，如果父母允许他们独立地去干一些力所能及的事情，并对他们的工作予以表扬，就会逐渐培养出他们的独立自主感，拥有较强的意志力。
学前期发展主动性
小孩上学之前对周围充满兴趣。这时父母和老师对待这些“顽皮鬼”要有耐心，不涉及危险的事情就尽量让孩子去做，无论什么事情，所有人都要经历一个由不会到会的过程，成全就意味着他们将来会成为有创造力的人。
学龄初提高成就感
上学后儿童能力得到提升，对“解决问题”跃跃欲试。对父母来说不要把孩子“动手拆家里的电器”等好奇行为看作是捣乱而责怪他们，应该鼓励他们努力完成任务，激发他们的勤奋感与竞争心。
青春期找到方向感
进入青春期，青少年经常思考“我是谁”“我今后要做什么”等有关“身份”和“未来”的问题，如果这个阶段能对自己有清楚的认识和定位，则可明确适合自己发展的方向。
成年期建立亲密感
成年初期，为了建立亲密关系需要作出承诺、承担责任，这时人要克制一些个人偏好。如果无法在自我和他人关系中把握分寸，则很容易导致孤独感和没有能力与他人交流的感觉。
中年期保持平衡感
中年很多人事业和家庭都已基本稳定，却难以兼顾二者。有些人把精力和时间全放在了工作上，长此以往，不仅家人会有埋怨，就连自身也会感到心累。生活需要多元化，没必要把自己“折腾”得太累。
老年期获得完美感
老年期是获得完美感、避免失望感的阶段。很多人会在老年期汇集成完美感，回顾一生觉得这一辈子过得很有价值。此时的老年人应认识到自己的人生选择都是当时情况下的最优选择。同时尽可能做一些自己喜欢且力所能及的事。, http://www.100md.com
婴儿期奠定信任感
婴儿需要与父母建立强烈依恋关系来获得安全。信任感需从小奠定，不要认为这个还不太会表达的小婴儿只是“喂饱了、不哭了”就行了，父母日常照料中应给予其足够的安慰与抚触，让他们感受到关心。
童年期培养独立感
童年小孩有了独立自主的要求。对世界怀有好奇，此时大人会觉得他们精力旺盛，如果父母允许他们独立地去干一些力所能及的事情，并对他们的工作予以表扬，就会逐渐培养出他们的独立自主感，拥有较强的意志力。
学前期发展主动性
小孩上学之前对周围充满兴趣。这时父母和老师对待这些“顽皮鬼”要有耐心，不涉及危险的事情就尽量让孩子去做，无论什么事情，所有人都要经历一个由不会到会的过程，成全就意味着他们将来会成为有创造力的人。
学龄初提高成就感
上学后儿童能力得到提升，对“解决问题”跃跃欲试。对父母来说不要把孩子“动手拆家里的电器”等好奇行为看作是捣乱而责怪他们，应该鼓励他们努力完成任务，激发他们的勤奋感与竞争心。
青春期找到方向感
进入青春期，青少年经常思考“我是谁”“我今后要做什么”等有关“身份”和“未来”的问题，如果这个阶段能对自己有清楚的认识和定位，则可明确适合自己发展的方向。
成年期建立亲密感
成年初期，为了建立亲密关系需要作出承诺、承担责任，这时人要克制一些个人偏好。如果无法在自我和他人关系中把握分寸，则很容易导致孤独感和没有能力与他人交流的感觉。
中年期保持平衡感
中年很多人事业和家庭都已基本稳定，却难以兼顾二者。有些人把精力和时间全放在了工作上，长此以往，不仅家人会有埋怨，就连自身也会感到心累。生活需要多元化，没必要把自己“折腾”得太累。
老年期获得完美感
老年期是获得完美感、避免失望感的阶段。很多人会在老年期汇集成完美感，回顾一生觉得这一辈子过得很有价值。此时的老年人应认识到自己的人生选择都是当时情况下的最优选择。同时尽可能做一些自己喜欢且力所能及的事。, http://www.100md.com