三部曲解决老年人肌肤问题
老年人的皮肤比较干燥，尤其是到了冬季，老年人发生皮肤瘙痒的概率会大大增加。如何解决皮肤瘙痒，可以通过以下三步骤。
第一步：养成良好的生活习惯。要注意调节神经功能，避免紧张；保持情绪稳定，心情愉快，遇事豁达开朗；饮食宜清淡，多吃新鲜水果和蔬菜；避免饮酒、喝浓茶及食用辛辣刺激性食物。同时要避免气候环境变化对皮肤的刺激，特别是寒风的侵袭、被褥太暖及汗液的刺激。衣服要宽松、舒适，贴身尽量穿着质地柔软的纯棉衣物。保持大便通畅，养成定时排便的习惯。
第二步：要保证皮肤屏障功能的完整。也就是要保证皮肤角质层及皮脂膜的完整。皮肤是保护人体内部组织器官免受外界有害因素损伤的重要屏障，皮肤角质层及皮脂膜对于皮肤屏障功能的完整起到重要的作用。
第三步：积极配合治疗。瘙痒性皮肤病患者可能认为瘙痒并无大碍，往往忽视治疗，但这可能为未来埋下祸根。皮肤瘙痒的危害虽不是有碍生命的大患，但反复发作，久而久之会影响情绪，使人的精神受到很大影响，造成失眠或睡眠浅表，甚至变得急躁易怒，易于暴躁不安。尤其对老年人来说，是老年人健康的一个大敌。因此，皮肤瘙痒不可忽视，不可不治，甚至不能不防。(王里昕), 百拇医药
第一步：养成良好的生活习惯。要注意调节神经功能，避免紧张；保持情绪稳定，心情愉快，遇事豁达开朗；饮食宜清淡，多吃新鲜水果和蔬菜；避免饮酒、喝浓茶及食用辛辣刺激性食物。同时要避免气候环境变化对皮肤的刺激，特别是寒风的侵袭、被褥太暖及汗液的刺激。衣服要宽松、舒适，贴身尽量穿着质地柔软的纯棉衣物。保持大便通畅，养成定时排便的习惯。
第二步：要保证皮肤屏障功能的完整。也就是要保证皮肤角质层及皮脂膜的完整。皮肤是保护人体内部组织器官免受外界有害因素损伤的重要屏障，皮肤角质层及皮脂膜对于皮肤屏障功能的完整起到重要的作用。
第三步：积极配合治疗。瘙痒性皮肤病患者可能认为瘙痒并无大碍，往往忽视治疗，但这可能为未来埋下祸根。皮肤瘙痒的危害虽不是有碍生命的大患，但反复发作，久而久之会影响情绪，使人的精神受到很大影响，造成失眠或睡眠浅表，甚至变得急躁易怒，易于暴躁不安。尤其对老年人来说，是老年人健康的一个大敌。因此，皮肤瘙痒不可忽视，不可不治，甚至不能不防。(王里昕), 百拇医药