冬季人们易患上“起床困难症”，一时间各大超市里健康的五谷早餐成为热销品。这种五谷早餐，原材料有杏仁、山药、葛粉、南瓜子、薏米、核桃仁、莲子等等，选好原材料后，商家将其打磨成粉状，就可以冲泡当早餐吃，消费者还可根据自身需求自由搭配选用。那这些五谷杂粮粉究竟有哪些营养价值呢？

    【薏仁粉】

    薏仁粉自古就是我国食药皆佳的粮种之一。民间对薏仁早有认识，做饭食为佳肴，并视其为名贵中药，在药膳中应用很广泛，被列为宫廷膳食之一。薏仁粉由禾本科植物薏苡经严格筛选后，清洗-沥干-物理粉碎-过筛-干燥-包装-灭菌-抽检合格后包装上市。

    养生功效：

    1.预防心血管疾病 若每天食用 50～100 克的薏仁粉，可以降低血中胆固醇以及甘油三脂，并可预防高血压、中风、心血管疾病以及心脏病 ......