随着社会压力的加大，不健康生活方式流行，心脑血管病、内分泌与代谢病、恶性肿瘤等非传染性疾患正呈现日益低龄化趋势。这一情况在城市人群中尤为显著，最有代表性的是白领阶层，因工作繁忙、压力较大、无暇顾及身体、保健意识淡漠等原因，在健康防护方面渐成 “弱势群体”。据专业数据显示：北京市知识分子平均寿命从10年前的58.52岁降至53.34岁。比全国第二次人口普查北京市平均寿命75.73岁低 22.39岁。

    医学最大的价值不是为患者治疗疾病，而是预防疾病。心血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病都是与生活方式相关的疾病，若想预防控制疾病的发生，必须实现医疗的战略转移，从疾病的终末期治疗转向疾病上游的预防，这是中国医疗卫生服务可持续发展、提高大众健康水平的基础。

    提高健康能力换个活法

    现在活法选择很多，你想吃多少肉就能买到多少肉，你吃糖吃盐都能买到，就看你怎么选，如选错了能不能及时改过来。冠心病、高血压、糖尿病、脑卒中等很多疾病最根本的原因是不健康的生活方式和不健康的生活行为，如果不改变生活方法，等到得了病去放支架、做手术，就很不明智了。那么，什么是明智之选？大家的工作与专业不同，都需要学习维护健康的知识，提高自己预防疾病的能力。所以说 ......