逃离病魔之首 2016年第15期

    在现实生活中，猝死已经不再是新闻，可以发生于任何场合、任何季节，年龄多见于20～50岁。在这个忙碌的世界上每年都会有不少人因猝死而离开人世。如何逃离这个“病魔之首”呢？这就是本期“封面文章”要说的事情。首先分析了容易发生猝死的六大人群和发生猝死前身体发出的危险信号。其次总结了导致猝死的八大恶习。

    驱走奥运“后遗症” 2016年第16期

    2016年8月5日～21日，第31届奥运会在巴西里约举行。体育爱好者恨不得每天24小时“开机”将每场比赛一场不落地看完。然而，随着奥运会的闭幕，奥运迷们却“病了”。本期“封面文章”开出尽快摆脱“后遗症”的“处方”：如何学会让身体“倒时差”、补充眼睛需要的营养、食补恢复衰弱的神经、及时处理奥运带来的兴奋之情等。

    摆脱死神“召唤” 2016年第17期

    现在的人们都是怎么了呢？动不动就想不开 ......