据统计，我国近1.5亿人患有颈椎病。中国医疗保健国际交流促进会颈腰疾病防治专业委员会调查显示，全国60岁以上老人中，82%患有颈椎病，50～60岁人群的患病率为71%。而且，颈椎病日趋年轻化，20～40岁的青壮年颈椎病患病率高达59.1%，就连青少年也未“幸免”。

    【为什么颈部会不舒服】

    慢性劳损是颈椎病发生的主要原因，比如长时间低头工作或用电脑，睡高枕头，靠在沙发上看电视，都会使颈部肌肉长期处于疲劳状态。换句话说，得了颈椎病主要怪自己。

    ◆怪你姿势不对 翘二郎腿、驼背、趴在桌子上午休等 ......