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3招教你制服表情暴力
http://www.100md.com 2017年10月1日 《人人健康》 2017年第19期
     我是一名刚刚迈进大学校园的95后,开学一段时间了,一切都挺好的,就是我们的辅导员每次见了我们都冷着一张脸,让我们心里特别不舒服,弄得我们都挺压抑,有什么好的办法吗?———海先生

    有些人脸上常常无缘无故挂着“坏表情”,板着脸,皱着眉,不带一丝笑意,对周围的人造成压力。表情暴力会在无形中伤人伤己,遭遇表情暴力時有3招来应对:

    【第一招】知己知彼。识别表情暴力制造者属于何种类型,才能百战百胜。

    【第二招】见招拆招。面对消极型的人,可以在心里调侃,“瞧他整天阴着脸,我可不欠他什么”。或暗示自己,“他是他,我是我,我才不要受他影响”。这样可以抵御消极情绪的传染。

    【第三招】日久见人心。相处一段时间你会发现,紧张型的人不难接触,没有坏心,而且乐于助人。只要你愿意接受他,他也会在你面前放松下来,这样你们的交流也便轻松愉快了。, http://www.100md.com