“头号心理杀手”——抑郁症(1)
又一起明星抑郁症自杀事件进入大众视野!
不久前，韩国著名男子团体“”的岁成员金钟铉被人发现倒在其位于首尔清潭洞的住宅中，紧急送医后不治身亡。金钟铉的房间内有烧炭痕迹，疑为自杀，而金钟铉最后发给姐姐的短信内容为，“至今为止真的很辛苦，请把我送走，并且说一声辛苦了，这是我最后的问候。”随后，金钟铉的遗书被公开，遗书也说明了金钟铉自杀的原因，“抑郁最终将我吞噬，我无法战胜它，我只是孤寂的一个人。”金钟铉的遗书公开后，他的朋友也曝出其“被抑郁症困扰已久，没有安眠药根本睡不着”。
金钟铉因抑郁症烧炭自杀去世的消息轰动了娱乐圈，鹿晗、黄子韬等一众圈内好友发声缅怀。对于抑郁症，人们或许并不感到陌生。从早年因抑郁症自杀的“哥哥”张国荣、摇滚乐手涅槃主唱柯本、奥斯卡影帝罗宾威廉姆斯，再到更近一些的乔任梁，林肯公园主唱，如今的金钟铉，这还是能叫上名字的。除此之外，还有很多普普通通经受过或正在经历痛苦的灵魂，无人问津。据世界卫生组织统计，全世界抑郁症患者达亿人，到年，抑郁症可能成为人类第二大疾病。每年因抑郁症自杀的死亡人数高达万。而中国抑郁症患者已达万，但近七成没有被“识别”出来。中国每年大约有万人自杀，其中患有抑郁症。
恐怖的抑郁症就像“雾霾”，正向越来越多的人袭来。那么，到底什么是抑郁症？如何发现潜伏的抑郁症患者？抑郁症来袭时，我们该如何应对呢？就让我们一起再聊聊这个“头号心理杀手”。
抑郁症，一场“心灵的感冒”
“小崔，听说你抑郁了。”十几年前春晚上白云大妈的一句话，让很多中国观众第一次在电视上关注到抑郁症。崔永元在做客央视《艺术人生》时直言不讳地谈到自己得了抑郁症，他说自己在患病之初面临的最大问题来自于身边人，因为他们根本不觉得他病了。
其实，生活中有很多这样的例子，很多人都是抑郁症潜伏患者，他们思想消极，生活悲观，一旦遇到负面事件，就会导致抑郁症发作，给生活和工作造成了严重的不良影响。可即便如此，很多抑郁症患者在很长一段时间里并不知道抑郁症是什么，也不知道自己是不是患上抑郁症。国内曾有一项关于抑郁症的网络调查，结果显示，表示对抑郁症“很了解”的网友仅有25.02%；有63.99%的网友认为，“听说过，但不是很了解”；有6.44%的网友表示，“知道有问题，但不知道它是病”；还有4.56%的网友则表示“完全不知道”。
王女士今年60岁，认识她的人，几乎天天都能听到她说，“女儿离婚了，都怨我”。怎么回事呢？原来，这位女士没有帮女儿女婿带孩子，后来女儿婚姻破裂，她认为女儿女婿就是因为这件事离婚的。而且她长期这样怀疑，渐渐情绪低落和精神萎靡。女儿领着她去医院治疗，才确诊患上了抑郁症。
相比王女士的遭遇，12岁的小刚算是不幸。小刚学习一直比较自觉，成绩也比较稳定。可升入初中后，由于父母离异，小刚的学习成绩明显下滑，上课注意力不集中，和同学的交流也少了，还经常一个人闷在角落里抹眼泪。回到家，看着做作业磨磨蹭蹭的小刚，妈妈气不打一处来：“你怎么就这么不理解妈妈，就不能在学习上上点儿心，让我也能稍微轻松轻松……”妈妈这样不停地发着牢骚，然而，让她猝不及防的是，一天闷声不说话的小刚突然扭头往窗户边走去，眼看着爬上窗台便跳了出去，当场毙命。当妈妈意识到儿子的行为时，为时已晚。后来通过描述小刚的状态，妈妈才知道他早就患上了抑郁症。
从以上案例不难看出，抑郁症的魔爪从来不是只伸向明星。世界卫生组织研究显示，全球抑郁症年患病率约为11%，因抑郁症导致的自杀率高达15%，被称为“头号心理杀手”。“不得不承认，抑郁障碍由于高发病率、高复发率、高自杀率，时刻都有可能困扰着人们。”本刊医学顾问、北京安定医院副院长、精神心理疾病专家王刚表示，每个人身边都有可能“潜伏”着一个抑郁症患者，每个人心里也时常会住进“抑郁”这种不良的情绪。事实上，每个抑郁症患者，或多或少都有着不幸的经历，或承受着巨大压力，其中不少与基因、脑神经递质改变等因素有关。除此之外，社会环境也是造成抑郁的重要原因之一。生活节奏太快，工作压力过大等都是导致抑郁症的一个不容忽视的诱导因素。“每个人都有可能患上普通感冒，而抑郁症就是一场‘心灵的感冒’。普通感冒可以自愈，但抑郁症如不加以治疗，就很有可能演变成吞噬生命的重疾。世界卫生组织对抑郁障碍进行的终生发病率调查，结果显示，11%的人在一生中的某个时期曾经历过相当严重、需要治疗的抑郁。”
抑郁体质：这些人更容易被盯上
现如今，社会飞速发展，现代化生活节奏加快，工作和社会生存压力加大，很多人在日常生活中难以释放，“丧”“佛系心态”等的吐槽，似乎已经成了不少人的生活常态。正因如此，近年来，抑郁症的发病率不断上升。
不过，“抑郁症”和”抑郁情绪“是两种完全不同的情况。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要特征，是心境障碍的主要类型。其情绪消沉的程度不等，可以从闷闷不乐一直到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，产生自杀等企图或行为。部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。抑郁症是人体机能出现问题而导致的一种疾病，而抑郁只是抑郁症的一个表现，但不意味着抑郁就是抑郁症。
抑郁症会抑制人正常的心理和生理机能，要恢复正常机能，需要借助药物，恢复患者大脑自主功能；然后再逐步降低药物剂量，保持患者大脑机能在最大程度发挥功能。完成抑郁症疗程后，患者可以有效恢复正常生活。那么，哪些人群容易患抑郁症？
据专家介绍，抑郁症有很多很多的类型，有的抑郁是以生理因素为主，有的抑郁是以心理因素为主。遗传因素约占60%，后天环境影响占40%。如父母双方中一方患抑郁症，其子女患病的概率高達25%。若双亲都是患者，罹患率则会提高至50%～75%。此外，以下几类人群也相对更容易被抑郁症盯上。
1.遭受重大生活打击，丧偶(尤其老年丧偶)、离婚、失业等。, http://www.100md.com(向波)
不久前，韩国著名男子团体“”的岁成员金钟铉被人发现倒在其位于首尔清潭洞的住宅中，紧急送医后不治身亡。金钟铉的房间内有烧炭痕迹，疑为自杀，而金钟铉最后发给姐姐的短信内容为，“至今为止真的很辛苦，请把我送走，并且说一声辛苦了，这是我最后的问候。”随后，金钟铉的遗书被公开，遗书也说明了金钟铉自杀的原因，“抑郁最终将我吞噬，我无法战胜它，我只是孤寂的一个人。”金钟铉的遗书公开后，他的朋友也曝出其“被抑郁症困扰已久，没有安眠药根本睡不着”。
金钟铉因抑郁症烧炭自杀去世的消息轰动了娱乐圈，鹿晗、黄子韬等一众圈内好友发声缅怀。对于抑郁症，人们或许并不感到陌生。从早年因抑郁症自杀的“哥哥”张国荣、摇滚乐手涅槃主唱柯本、奥斯卡影帝罗宾威廉姆斯，再到更近一些的乔任梁，林肯公园主唱，如今的金钟铉，这还是能叫上名字的。除此之外，还有很多普普通通经受过或正在经历痛苦的灵魂，无人问津。据世界卫生组织统计，全世界抑郁症患者达亿人，到年，抑郁症可能成为人类第二大疾病。每年因抑郁症自杀的死亡人数高达万。而中国抑郁症患者已达万，但近七成没有被“识别”出来。中国每年大约有万人自杀，其中患有抑郁症。
恐怖的抑郁症就像“雾霾”，正向越来越多的人袭来。那么，到底什么是抑郁症？如何发现潜伏的抑郁症患者？抑郁症来袭时，我们该如何应对呢？就让我们一起再聊聊这个“头号心理杀手”。
抑郁症，一场“心灵的感冒”
“小崔，听说你抑郁了。”十几年前春晚上白云大妈的一句话，让很多中国观众第一次在电视上关注到抑郁症。崔永元在做客央视《艺术人生》时直言不讳地谈到自己得了抑郁症，他说自己在患病之初面临的最大问题来自于身边人，因为他们根本不觉得他病了。
其实，生活中有很多这样的例子，很多人都是抑郁症潜伏患者，他们思想消极，生活悲观，一旦遇到负面事件，就会导致抑郁症发作，给生活和工作造成了严重的不良影响。可即便如此，很多抑郁症患者在很长一段时间里并不知道抑郁症是什么，也不知道自己是不是患上抑郁症。国内曾有一项关于抑郁症的网络调查，结果显示，表示对抑郁症“很了解”的网友仅有25.02%；有63.99%的网友认为，“听说过，但不是很了解”；有6.44%的网友表示，“知道有问题，但不知道它是病”；还有4.56%的网友则表示“完全不知道”。
王女士今年60岁，认识她的人，几乎天天都能听到她说，“女儿离婚了，都怨我”。怎么回事呢？原来，这位女士没有帮女儿女婿带孩子，后来女儿婚姻破裂，她认为女儿女婿就是因为这件事离婚的。而且她长期这样怀疑，渐渐情绪低落和精神萎靡。女儿领着她去医院治疗，才确诊患上了抑郁症。
相比王女士的遭遇，12岁的小刚算是不幸。小刚学习一直比较自觉，成绩也比较稳定。可升入初中后，由于父母离异，小刚的学习成绩明显下滑，上课注意力不集中，和同学的交流也少了，还经常一个人闷在角落里抹眼泪。回到家，看着做作业磨磨蹭蹭的小刚，妈妈气不打一处来：“你怎么就这么不理解妈妈，就不能在学习上上点儿心，让我也能稍微轻松轻松……”妈妈这样不停地发着牢骚，然而，让她猝不及防的是，一天闷声不说话的小刚突然扭头往窗户边走去，眼看着爬上窗台便跳了出去，当场毙命。当妈妈意识到儿子的行为时，为时已晚。后来通过描述小刚的状态，妈妈才知道他早就患上了抑郁症。
从以上案例不难看出，抑郁症的魔爪从来不是只伸向明星。世界卫生组织研究显示，全球抑郁症年患病率约为11%，因抑郁症导致的自杀率高达15%，被称为“头号心理杀手”。“不得不承认，抑郁障碍由于高发病率、高复发率、高自杀率，时刻都有可能困扰着人们。”本刊医学顾问、北京安定医院副院长、精神心理疾病专家王刚表示，每个人身边都有可能“潜伏”着一个抑郁症患者，每个人心里也时常会住进“抑郁”这种不良的情绪。事实上，每个抑郁症患者，或多或少都有着不幸的经历，或承受着巨大压力，其中不少与基因、脑神经递质改变等因素有关。除此之外，社会环境也是造成抑郁的重要原因之一。生活节奏太快，工作压力过大等都是导致抑郁症的一个不容忽视的诱导因素。“每个人都有可能患上普通感冒，而抑郁症就是一场‘心灵的感冒’。普通感冒可以自愈，但抑郁症如不加以治疗，就很有可能演变成吞噬生命的重疾。世界卫生组织对抑郁障碍进行的终生发病率调查，结果显示，11%的人在一生中的某个时期曾经历过相当严重、需要治疗的抑郁。”
抑郁体质：这些人更容易被盯上
现如今，社会飞速发展，现代化生活节奏加快，工作和社会生存压力加大，很多人在日常生活中难以释放，“丧”“佛系心态”等的吐槽，似乎已经成了不少人的生活常态。正因如此，近年来，抑郁症的发病率不断上升。
不过，“抑郁症”和”抑郁情绪“是两种完全不同的情况。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要特征，是心境障碍的主要类型。其情绪消沉的程度不等，可以从闷闷不乐一直到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，产生自杀等企图或行为。部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。抑郁症是人体机能出现问题而导致的一种疾病，而抑郁只是抑郁症的一个表现，但不意味着抑郁就是抑郁症。
抑郁症会抑制人正常的心理和生理机能，要恢复正常机能，需要借助药物，恢复患者大脑自主功能；然后再逐步降低药物剂量，保持患者大脑机能在最大程度发挥功能。完成抑郁症疗程后，患者可以有效恢复正常生活。那么，哪些人群容易患抑郁症？
据专家介绍，抑郁症有很多很多的类型，有的抑郁是以生理因素为主，有的抑郁是以心理因素为主。遗传因素约占60%，后天环境影响占40%。如父母双方中一方患抑郁症，其子女患病的概率高達25%。若双亲都是患者，罹患率则会提高至50%～75%。此外，以下几类人群也相对更容易被抑郁症盯上。
1.遭受重大生活打击，丧偶(尤其老年丧偶)、离婚、失业等。, http://www.100md.com(向波)
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