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编号:
13203410
小区健身器,老人挑着用
http://www.100md.com
2018年1月15日
人人健康
2018年第2期
根据锻炼目的不同,小区健身器材可分为四类:
1.有氧耐力运动器材,如太空漫步器、太极云手、跑步器;
2.柔韧性锻炼器材,如上肢牵引器、扭腰器、压腿杠、伸背器;
3.增强力量器材,包括腰力锻炼器、蹬力器、多功能上肢锻炼器、腰腿锻炼器、健骑机;
4.放松器材,如滚筒、双人腰背按摩器等。
其中,太空漫步器、蹬力器、上肢牵引器、健骑机等 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1004-597X/2018/02/17.htm
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