“大侠”金庸的养生之道
蜚声中外的武侠小说大师金庸，今年10月30日以94岁的高龄在香港谢世。金庸一身江湖侠义之气，可谓江湖群龙之首。虽已年过九旬，可他仍然精神矍铄，身板硬朗，到处讲学游历，这与他坚持獨到的养生秘笈密切相关。那么他是如何保持这样一种良好状态的呢？我们不妨跟着金庸先生学学如何养生。心态：寻求内心的闲适
金庸先生说：“可以说《天龙八部》表达了我对人生的部分看法。我们中国人认为，虽然死不可避免，但生时应该过得好好的，应该去帮助别人，心平气和的，讲究中庸之道。”正是这种人生观指导着金庸，万事不强求，能有所作为当然好，不能也没有关系；重要的是寻求内心的闲适，要自己获得满足。
金庸先生认为人遇上困难事 ......
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