大学生低头族颈肩痛影响因素调查及原因分析
【关键词】网络;大学生;低头;颈痛;肩痛
现如今，互联网已经进入中国社会生活的各个层面，它不但改变了信息的传递与获得方式，而且也在不断的影响人们的生活。特别是随着智能手机、平板电脑等移动设备的产生发展，我们进入了”触屏时代”。作为年轻一代的大学生由于拥有较好的资源以及学习、娱乐等也随之成为了这些产品的高使用率群体，由于需要经常低着头，所以被称为“低头族”。如果低头时间过长会使颈椎间盘出现老化，继而出现慢性劳损。
1 对象与方法
1.1 对象 于2018年5月至2018年8月在川北医学院、西华师范大学、西南石油大学、四川大学、成都电子科技大学五所高校进行问卷调查。以大班班级为单位进行整群分层抽样，调查方式包括纸质问卷、网址链接问卷、二维码问卷，现场、网上讲解问卷填写方法。共发放问卷2500份，回收有效问卷2425份，回收率97.0%。其中大一学生765名，大二学生593名，大三学生513名，大四学生554名，各占百分比为31.55%、24.45%、21.15%、22.85%。男生957名，女生1468名，各占百分比为39.46%、60.54%。
1.2研究方法 研究工具為自陈式问卷，问卷咨询相关专家及中华护理杂志相关内容设计，学生在统一指导语的指导下集中完成，问卷当场收回。问卷包含2个部分：①一般情况调查。包括人口学基本资料：性别、年龄、年级。②问卷调查。问卷主要内容包括大学生每日花费在手机、平板电脑等数字终端产品的时间、有无颈肩痛及发生情况。
1.3统计学方法 采用SPSS19.0统计学软件进行数据处理，计数资料采用X2检验，多因素logistic回归分析筛选颈肩痛的独立影响因素。
2 结果
2.1 一般人口学资料发生颈肩痛情况2425名学生当中有1883名学生偶尔或经常发生颈肩疼痛，发生率77.65%。其中男生682人，占男生总人数71.3%;女生1201人，占女生总人数81.8%。女生发病率高于男生，差异具有统计学意义(p<0.05，表1)。差异具有统计学意义(P<0.05，表1)。在年龄上发生率差异无统计学意义(P>0.05，表1)。
2.2 大学生每日低头时间情况大学生每日低头时间为<1小时，1～2小时，3～4小时，5～6小时，>6小时的人数分别为106人，346人，744人，552人，677人，大多数学生每日低头时间约为3～4小时。差异具有统计学意义(P< 0.05，表1)。
3 讨论
近几年，关于低头族的健康危害一直是公众所关注的一个热门话题。大学生低头族这一特殊的群体也备受专家及相关研究者的关心。调查结果显示年级、性别、每日低头时间、是否认为长期低头容易诱发颈肩痛均是大学生低头族颈肩痛的危险因素，但是仅仅每日低头时间及是否认为长期低头容易诱发颈肩痛是独立危险因素。
综上所述，大学生应有效控制每日低头时间，合理安排学习和工作，适当减轻学业生活压力，提高对低头性颈肩痛的认识，积极消除容易诱发颈肩疼痛的危险因素，学校应为大学生建设良好的学习生活环境和引导方式，从而有效预防疾病，维持健康。
[参考文献]
[1]栗忠强.颈椎病的预防与保守治疗[J].按摩与康复医学，2012，3(5)：90.
[2]孙静.基于预防医学教学开展大学生健康行为干预的效果分析[J]西北医学教育，2016，24(2)：290-299., 百拇医药(刘红 黄莉 余孟英 杨凤)
现如今，互联网已经进入中国社会生活的各个层面，它不但改变了信息的传递与获得方式，而且也在不断的影响人们的生活。特别是随着智能手机、平板电脑等移动设备的产生发展，我们进入了”触屏时代”。作为年轻一代的大学生由于拥有较好的资源以及学习、娱乐等也随之成为了这些产品的高使用率群体，由于需要经常低着头，所以被称为“低头族”。如果低头时间过长会使颈椎间盘出现老化，继而出现慢性劳损。
1 对象与方法
1.1 对象 于2018年5月至2018年8月在川北医学院、西华师范大学、西南石油大学、四川大学、成都电子科技大学五所高校进行问卷调查。以大班班级为单位进行整群分层抽样，调查方式包括纸质问卷、网址链接问卷、二维码问卷，现场、网上讲解问卷填写方法。共发放问卷2500份，回收有效问卷2425份，回收率97.0%。其中大一学生765名，大二学生593名，大三学生513名，大四学生554名，各占百分比为31.55%、24.45%、21.15%、22.85%。男生957名，女生1468名，各占百分比为39.46%、60.54%。
1.2研究方法 研究工具為自陈式问卷，问卷咨询相关专家及中华护理杂志相关内容设计，学生在统一指导语的指导下集中完成，问卷当场收回。问卷包含2个部分：①一般情况调查。包括人口学基本资料：性别、年龄、年级。②问卷调查。问卷主要内容包括大学生每日花费在手机、平板电脑等数字终端产品的时间、有无颈肩痛及发生情况。
1.3统计学方法 采用SPSS19.0统计学软件进行数据处理，计数资料采用X2检验，多因素logistic回归分析筛选颈肩痛的独立影响因素。
2 结果
2.1 一般人口学资料发生颈肩痛情况2425名学生当中有1883名学生偶尔或经常发生颈肩疼痛，发生率77.65%。其中男生682人，占男生总人数71.3%;女生1201人，占女生总人数81.8%。女生发病率高于男生，差异具有统计学意义(p<0.05，表1)。差异具有统计学意义(P<0.05，表1)。在年龄上发生率差异无统计学意义(P>0.05，表1)。
2.2 大学生每日低头时间情况大学生每日低头时间为<1小时，1～2小时，3～4小时，5～6小时，>6小时的人数分别为106人，346人，744人，552人，677人，大多数学生每日低头时间约为3～4小时。差异具有统计学意义(P< 0.05，表1)。
3 讨论
近几年，关于低头族的健康危害一直是公众所关注的一个热门话题。大学生低头族这一特殊的群体也备受专家及相关研究者的关心。调查结果显示年级、性别、每日低头时间、是否认为长期低头容易诱发颈肩痛均是大学生低头族颈肩痛的危险因素，但是仅仅每日低头时间及是否认为长期低头容易诱发颈肩痛是独立危险因素。
综上所述，大学生应有效控制每日低头时间，合理安排学习和工作，适当减轻学业生活压力，提高对低头性颈肩痛的认识，积极消除容易诱发颈肩疼痛的危险因素，学校应为大学生建设良好的学习生活环境和引导方式，从而有效预防疾病，维持健康。
[参考文献]
[1]栗忠强.颈椎病的预防与保守治疗[J].按摩与康复医学，2012，3(5)：90.
[2]孙静.基于预防医学教学开展大学生健康行为干预的效果分析[J]西北医学教育，2016，24(2)：290-299., 百拇医药(刘红 黄莉 余孟英 杨凤)