人体正常体温在35～37.5℃之间，若是大于37.5℃就是发烧了。人们感觉自己发烧后，不能过于慌张，需要镇定地为自己或者是家人选择做好护理措施，一方面要降低对感冒发烧的担优害怕，明白感冒发烧其实也是身体自身的免疫系统在和病毒作斗争导致的结果。温度高证明斗争越激烈，但是却不代表病情严重。且每一次感冒发烧时都会有抗体的产生，免疫力也会逐渐增加，可以说偶尔发烧也算得上是好事，能让身体免疫系统获取更多的抗体。因此，不要一发烧就送医。一发烧去了医院，肯定是要验血的，感冒验血出来就只有两种结果，就是细菌感染或者病毒感染，毕竟感冒多半是病毒感染。对于治疗细菌感冒的有效方法就是抗生素静脉注射，但是抗生素对细菌有作用，对病毒却沒有什么作用，所以有时候发烧挂水也没多大用。另一方面在感冒发烧后，要先保持室内空气新鲜流通，温度适宜。如果是冬天室内很干燥，就要采用加湿器，增加室内的湿度，保证身体处于舒适状态。并对自己的体温进行监测，不要盲目地进行退烧处理，需要实际发烧情况对症处理。若是自身体温在38.5℃以下不要过分担心，也不要盲目地吃退烧药，应该采用物理降温 ......