坐月子对于生完孩子的妈妈是非常重要的，每一个生完孩子的妈妈都要坐月子。坐月子主要就是指妈妈生殖系统恢复的一个过程，在这个恢復的过程中一定要非常的注意，如果产妇的月子没有做好就会留下非常多的病患，容易降低妈妈今后的生活质量。那么下面我就为如何在坐月子里对产妇正确日常护理进行阐述，并给大家提出一些注意事项。

    坐月子里日常护理

    1.按摩子宫

    对产妇的子宫进行按摩可以有效帮助产妇子宫的恢复，还可以将恶露及时的排出，同时也可以预防因子宫收缩不良而引起产后出血的现象。具体的按摩方法如下：先找到子宫的位置，如果是正常分娩的产妇，可以直接在肚脐下就可以触摸到一个硬块，也就子宫的位置。子宫变软的时候，用手掌稍微施力将产妇的子宫位置进行环行的按摩，等到使子宫硬起之后，就说明产妇的收缩性恢复的非常好;等产妇子宫收缩出现严重的疼痛感时，就需要立即停止按摩，可以适当的采用俯卧姿势来不断减轻患者的疼痛感。

    2.恶露处理

    恶露主要是指从产妇子宫所排出的分泌物，在产后的1-3天会排出血性恶露 ......