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运动抗癌是否可行?只要科学合理就行
http://www.100md.com 2021年11月30日 人人健康 2021年第21期
癌症,你知道抗癌斗士贺明吗?,经常运动,真的能够帮助抗癌吗?,癌症患者运动过度,可能会产生什么后果?
     ■张嘉楠

    癌症是人类寿命的一大杀手,也是限制人类平均寿命继续增长的一条“枷锁”。很多人得了癌症,就感觉自己时日无多,必死无疑。但并不是所有的癌症都令人那么绝望,通过合理且科学的治疗,仍然有保住生命的希望。而且更重要的,是患者们对抗癌症的意识和斗志。

    你知道抗癌斗士贺明吗?

    著名的抗癌奔跑者贺明,就是一个非常典型的例子。2016 年4 月,贺明被检查出患有肺癌晚期。“半个肺都没了,整个肺里全部都是积液,基本上没救了。”贺明的儿子,回忆着医生的话这样说道。

    但是老天爷永远不会磨灭一个人的希望,阴差阳错下,贺明结识了一群“跑马团”。简单来说,就是一群热爱马拉松的人自发形成的兴趣组织。感受到他们身上运动的气息,贺明也开始加入他们。从2017 年开始到2021 年去世。原本被医生判定活不过半个月的贺明,硬生生用61 场马拉松,和死神做了交换,抢回了至少几十倍的寿命。一时间,无论是医生亦或是病友,还是和他一起奔跑的兄弟,无不为他的事迹所钦佩,所感动。

    而我们在敬佩之余,也不能忽视贺明在对抗癌症期间采取的各类做法 ......

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