■张子楠

    随着社会的进步与发展，人口平均寿命延长，老龄化问题也日益突出。关心老年人的身心健康，提高老年人的生活品质，也逐渐成为全社会关注的问题。

    老年人退休后，随着社会角色、环境等发生变化，心理会产生一定的落差，使他们对人生的看法和对外界事物的见解发生改变。同时，由于生活适应能力下降，身体机能衰减，老年人容易产生各种心理障碍。如何根据老年人特殊的心理特点，为其心理健康撑起“保护伞”是一个不容忽视的问题。

    老年人的心理特征

    1.认知能力低下

    中老年人身体机能衰退，大脑功能发生改变，中枢神经系统递质的合成和代谢减弱，导致感觉能力降低、意识性差、反应迟钝、注意力不集中等。

    这主要表现在两个方面，首先是感觉迟钝，听力、视觉、嗅觉、皮肤感觉等功能减退，进而导致视力下降，听力减退，灵敏度下降；其次是动作不灵活 ......