■柳 澄

    人们常说“心态决定一切”，现代人生活压力越来越大，难免会情绪不好，而情绪不好也会对人体健康产生影响。

    首先，坏情绪能降低身体免疫能力。免疫功能除了抵抗病毒、微生物入侵，还包括清除发生癌变的细胞。焦虑、抑郁等不良情绪会使人体免疫相关细胞功能减退，部分神经系统功能失调。

    其次，坏情绪容易造成神经、内分泌功能失调 ......