目前来看，心脑血管疾病仍然是全球人类死亡的主要原因之一，在临床中有着较高的发病率与死亡率。心脑血管疾病，实际上可分为心血管疾病和脑血管疾病。顾名思义，就是发生在心脏血管和脑部血管中的疾病。

    心血管疾病

    如果我们将心脏比喻成一个有着四个居室的房子，心肌是墙壁，门是瓣膜，那血管就能看作是相互联通的水管，倘若水管堵塞或者水压增高，那自然会出现各种各样的问题。

    1.高血压

    (1)日常症状

    高血压是以动脉收缩压或舒张压增高为主要表现的疾病，通常高发年龄在40 岁及以上。其最直观的表现在血压值上：收缩压超过140 毫米汞柱，舒张压超过90 毫米汞柱，而且往往还伴有头疼、心律失常、耳鸣心悸等典型症状。与此同时，有不少人会有高血压伴随症状，使病情更为严重。常见的有冠心病、糖尿病、高尿血酸症等疾病。

    倘若长期血压过高，会使血管壁加速老化，严重者可能会造成心血管堵塞，更容易引起冠心病和脑卒中。

    (2)发病原因

    从目前的研究来看，中西医对高血压的发病原因仍然没有彻底明确，但是大多都与以下因素有关：

    ①饮食因素。患者往往在饮食中超量摄入盐分，却较少摄入钾，也就是高钠低钾饮食。

    ②体重因素。超重与肥胖也是高血压的诱发因素，如果日常生活还有抽烟和酗酒等不良习惯，就会更容易诱发高血压。

    除此之外还有年龄、遗传等相关因素也与引起高血压有着一定的关系。

    (3)预防治疗

    根据发病原因，人们在日常生活中就可以做到相关预防：饮食清淡，控制自身体重 ......