如果能做到早期诊断，很多乳腺癌都能得到根治；如果错失早期诊断的机会，即使是乳腺癌这种总体恶性程度不高的癌症类型，治疗效果和预后也会不尽如人意。

    每月自我检查

    推荐绝经前女性开展乳房自查，最佳时间为经期到来后的7～14 天。自测方法主要有：(1)“视”诊：应该在睡前或沐浴前完成，首先脱去外衣，站在镜头前，双臂自然而然下垂，仔细观察双侧乳房的形状、尺寸有无对称性，乳头部位是不是对称，有没有内陷，是否倾向一边。仔细检查乳房，确保它们的外观没有发生任何变化。特别要关注乳房表层是否有“橘皮样”的变化，以及乳头是否有溢液或溢血的情况。如果没有发现异常，应该将双臂抬起或者双手叉腰，重复上述检查步骤。(2)“触”诊：采取仰卧位，在背部放置一个软枕 ......