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中医名家马有度的养生经
http://www.100md.com 2023年12月7日 人人健康 2023年第26期
有节,心胸,科普,心胸有量,动静有度,饮食有节,起居有常
     ■钟毓

    马有度是我国著名中医学家,他潜心耕耘杏林60 余载,为中医药的传承与发展殚精竭虑、呕心沥血、卓有建树,有人称他为中医科普第一人,国医大师邓铁涛曾为他题词云:“岐黄妙手为人民。”

    1937 年,马有度出生于北京,他却从年少时就与中医有不解之缘。少年时,马有度的哥哥突发疾病,高热不退,胸痛剧烈,不思饮食。西医诊为胸膜炎,但治疗效果不佳,于是转求中医诊治。名医宦世安为其开了几剂中药,没想到即见大效,调治月余,康复如初。这让年少的马有度惊奇不已。中学时代,马有度深受失眠、胃溃疡和肺结核的困扰,只得休学治病,先请西医诊治没有疗效,后来他的母亲带他到一位老中医处诊治。经一番详细问诊后,老中医开了一副仅有5 味中药的方子,让他连服10 剂,果然获得了明显的效果,后来才知道这个处方就是医圣张仲景的酸枣仁汤。他深感中医药的神奇,因此在1956 年高考时,他一连3 个志愿填报的全部都是中医学院。随后,他考入成都中医学院,从此与中医结下了一生的情缘。

    几十年来,马有度除了一直坐诊治病,还笔耕不辍,在中医科普的沃土上勤奋耕耘。他的《家庭中医顾问》被称为中医科普“导航书”,多次重印并再版,先后发行30 余万册。他还陆续出版了《感悟中医》《方药妙用》《中国心理卫生学》《中医精华浅说》《医中百误歌浅说》等30 余部作品,计500 多万字,学术与科普并重 ......

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